Zum Jahresabschluss möchte ich gerne noch einmal mit Euch wandern. So können wir uns nochmal etwas bewegen bevor das große Spachteln nächste Woche losgeht. Es wird ein buntes Programm geben. Last Euch überraschen.
Morgens am Strand mit leichter Gymnastik Energie tanken, ein kurzes Bad im Meer und dann ein gesundes Frühstück – viel schöner kann ein Tag kaum beginnen. Genießen Sie danach entspannte Wanderungen durch Olivenhaine, lichte Wälder und kleine Bergdörfer. Die Luft ist erfüllt vom Geruch duftender Pinien und blühender Macchia, der Blick verliert sich in den […]
Morgens am Strand mit leichter Gymnastik Energie tanken, ein kurzes Bad im Meer und dann ein gesundes Frühstück – viel schöner kann ein Tag kaum beginnen. Genießen Sie danach entspannte Wanderungen durch Olivenhaine, lichte Wälder und kleine Bergdörfer. Die Luft ist erfüllt vom Geruch duftender Pinien und blühender Macchia, der Blick verliert sich in den […]
Morgens am Strand mit leichter Gymnastik Energie tanken, ein kurzes Bad im Meer und dann ein gesundes Frühstück – viel schöner kann ein Tag kaum beginnen. Genießen Sie danach entspannte Wanderungen durch Olivenhaine, lichte Wälder und kleine Bergdörfer. Die Luft ist erfüllt vom Geruch duftender Pinien und blühender Macchia, der Blick verliert sich in den […]
Kalimera auf der sonnenverwöhnten, viertgrößten griechischen Insel. Wir laden Sie zu einem mediterranen Erlebnis mit allen Sinnen ein. Riechen Sie die wilde Kräuterwelt, schmecken Sie die salzige Luft des Meeres und die gesunde regionale Küche. Fühlen Sie die archaische Landschaft abgelegener Felsregionen und erleben Sie Glücksmomente bei meditativen Übungen an besonderen Orten! Rhodos ist mit […]
Shinrin Yoku, besser bekannt als Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter Euch lassen und den Wald mit all Euren Sinnen erfahren. Ihr benötigt dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, Neugier und gute Laune. Bitte eine Sitzunterlagen und wenn möglich ein […]
Shinrin Yoku, besser bekannt als Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter Euch lassen und den Wald mit all Euren Sinnen erfahren. Ihr benötigt dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, Neugier und gute Laune. Bitte eine Sitzunterlagen und wenn möglich ein […]
Shinrin Yoku, besser bekannt als Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter Euch lassen und den Wald mit all Euren Sinnen erfahren. Ihr benötigt dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, Neugier und gute Laune. Bitte eine Sitzunterlagen und wenn möglich ein […]
Wie läuft es sich barfuß auf reinem Marmor? Welche Kräuterdüfte steigen uns beim Wandern in die Nase? Nur zwei unserer Erlebnisse auf Thassos. Wir nehmen uns viel Zeit zum Innehalten, um den Augenblick und die zahlreichen Facetten der wunderschönen Insel zu erfahren und zu genießen. Wanderungen durch Marmorsteinbrüche, dann durch kühle Wälder und zu antiken […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Eine neue Woche […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Die Woche ist […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Eine neue Woche […]
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