Shinrin Yoku, besser bekannt als Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter Euch lassen und den Wald mit all Euren Sinnen erfahren. Ihr benötigt dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, Neugier und gute Laune. Bitte eine Sitzunterlagen und wenn möglich ein […]
Shinrin Yoku, besser bekannt als Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter Euch lassen und den Wald mit all Euren Sinnen erfahren. Ihr benötigt dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, Neugier und gute Laune. Bitte eine Sitzunterlagen und wenn möglich ein […]
Shinrin Yoku, besser bekannt als Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter Euch lassen und den Wald mit all Euren Sinnen erfahren. Ihr benötigt dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, Neugier und gute Laune. Bitte eine Sitzunterlagen und wenn möglich ein […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Eine neue Woche […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Die Woche ist […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Eine neue Woche […]
“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Eine neue Woche […]
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