“Shinrin Yoku” – der japanische Begriff für Baden in der Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist nachweislich gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt und unser Immunsystem, fördert unseren Bewegungsapparat und führt uns zu körperlicher und seelischer Entspannung. Wir genießen den Wald mit all unseren Sinnen. Gönne Dir Deine Auszeit im Wald. Eine neue Woche […]
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