Waldbaden

Hallo Zusammen,

es ist soweit: Endlich kann ich mit Euch Waldbaden.

Shinrin Yoku, besser bekannt als  Waldbaden, raus aus dem Alltag, Eintauchen ins Grüne. Während eines 3-stündigen Waldbades dürft ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen den Stress hinter euch lassen, den Wald mit all euren Sinnen erfahren um in aller Ruhe den Wald genießen. Ein Waldbad verbessert euer Immunsystem, sorgt für Zufriedenheit und hilft euer inneres Gleichgewicht zurückzufinden.

Ich werde das Waldbaden jetzt regelmäßig montags von 17:00 bis 20:00 Uhr anbieten.

Termine und Anmeldemodalitäten seht ihr wie immer im Kalender.

Ich freu mich auf Euch.

Schöne Grüße

Eure Manu